Питьевой режим в школе

Так как учащиеся проводят в школе от 4 до 8 часов в день, то немаловажным является вопрос обеспечения их на время занятий питьевой водой. Организация питьевого режима в школах должна соответствовать санитарным правилам и нормативам (СанПиН) как при централизованном, так и при нецентрализованном водоснабжении в населенном пункте.

Читать далее

Что приготовить ребенку на Новый год?

Встреча Нового года – это семейный праздник, который любят и взрослые, и дети. Мамы стараются приготовить вкусные блюда, чтобы порадовать своих близких. Особенно их волнует детский праздничный стол, так как чем меньше возраст ребенка, тем больше число продуктов, не рекомендуемых ему для употребления. Продумывая новогоднее детское меню, следует позаботиться о том, чтобы блюда были безопасными […]

Читать далее

Что приготовить ребенку на день рождения?

Все дети, вне зависимости от возраста, с нетерпением ожидают важного для них праздника — дня рождения. Они встречают в этот день гостей, своих друзей. Все они веселятся и с удовольствием ждут угощений. Поэтому мамы стараются приготовить на детский праздник разные вкусности. Но при планировании меню следует учитывать возраст участников торжества, так как маленьким деткам можно кушать не […]

Читать далее

Нормы питания в детском саду

Перед оформлением ребенка в детский сад родители стараются узнать не только условия пребывания детей в этом учреждении, но и нормы питания. И это закономерно, так как режим и нормативы питания оказывают влияние на здоровье, умственное и физическое развитие ребенка. Следует отметить, что не только государственные, но и частные, ведомственные детские дошкольные учреждения (ДДУ) находятся в […]

Читать далее

Диета при эзофагите

Эзофагит – это заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом слизистой пищевода. В гастроэнтерологии диета является одним из важных методов лечения. При эзофагите диета определяется с учетом формы, стадии заболевания и даже причины его возникновения.

Читать далее

Что можно приготовить на ужин ребенку 3 лет

Ассортимент продуктов и блюд для ужина трехлетнего малыша достаточно многообразен. Предпочтение нужно отдать наиболее полезным из них. Помимо наличия в продуктах полезных веществ, при их выборе следует учитывать и другие факторы: их усвояемость, содержание минералов и витаминов, энергетическую ценность, рекомендуемый способ их кулинарной обработки. Заботливые родители стремятся узнать, какие варианты блюд являются наиболее полезными для […]

Читать далее

Диета при аритмии сердца

В переводе с древнегреческого слово «аритмия» обозначает несогласованность. Именно это и составляет суть патологического состояния – аритмии сердечной деятельности – нарушение частоты, ритмичности или последовательности сокращений миокарда (мышцы сердца). Это может быть ощущение замирания, перебои или беспорядочное, хаотичное сердцебиение.

Читать далее

Что приготовить на завтрак ребенку 3 лет

Вопросы питания ребенка волнуют всех родителей. Для растущего организма правильно организованное полноценное сбалансированное питание – залог здоровья в будущем. Завтрак не менее важен, чем обед и ужин. Но не всегда удается обеспечить правильный завтрак ребенку. Иногда работающей матери мешает нехватка времени, в других случаях малыш отказывается кушать блюда из полезных продуктов. Поэтому некоторые дети получают […]

Читать далее

Как украсить блюда для детей

Нередко родители сталкиваются с трудностями при кормлении детей: с удовольствием они едят только вкусняшки в виде творожков, йогуртов, сникерсов, а вот от полезных продуктов и блюд категорически отказываются. Некоторые мамы и бабушки, правда, пытаются отвлечь малыша мультфильмом во время приема пищи, чтобы «втолкнуть» ему в рот несколько ложек нелюбимой каши. Но пользы такое кормление не […]

Читать далее

Питание ребенка 1,5 лет

Полуторагодовалый возраст является тем периодом в жизни малыша, когда его рацион значительно расширяется, приближается к питанию взрослых. В этом возрасте уже обычно имеется 12-16 зубов, улучшается синтез пищеварительных соков и усвоение пищи. Задача родителей состоит в том, чтобы научить кроху жевать твердую еду и обеспечить ему полноценное сбалансированное питание.

Читать далее

Как выбрать стационарный блендер

Стационарный блендер – это современный кухонный прибор, значительно облегчающий процесс приготовления пищи. Он состоит из чаши с плотно прилегающей крышкой и пульта управления. Достаточно компактный аппарат может использоваться на любой кухне.

Читать далее

Красный лук в рационе ребенка: с какого возраста можно, польза и вред

Лук разных видов употребляется в пищу с давних лет. Красный лук, благодаря своим полезным свойствам, пользуется широкой популярностью. Название овоща связано с красной окраской его шелухи, хотя на разрезе луковица имеет фиолетовый цвет. Многие отмечают, что красный лук на вкус менее острый и жгучий, чем другие виды. Именно с вкусовыми качествами красного лука связана его высокая […]

Читать далее

Можно ли ребенку в год гороховый суп

Из бобов наиболее популярным является горох, а из него чаще всего готовят суп. Гороховый суп – не только вкусное, сытное, но и полезное блюдо, известное человечеству с давних времен: его употребляли и римляне, и греки. Широкой популярностью пользуется это блюдо и сейчас. Во многих семьях его любят и взрослые, и дети. Родители выясняют: с какого […]

Читать далее

Сколько молока должен съедать новорожденный

Один из первых вопросов, возникающих у молодых мам: не связаны ли беспокойство и плач новорожденного с недоеданием? Мамы интересуются, каким образом можно подсчитать, сколько фактически высосал молока из груди малыш, и каковы нормы потребления молока на первом году жизни. Понимая всю важность грудного вскармливания для появившейся на свет крохи, матери беспокоятся, достаточно ли в груди […]

Читать далее

Как сделать ребенку мороженое в домашних условиях: простые и полезные рецепты

Мороженое является одним из любимых десертов детей. Трудно найти ребенка, который бы отказался от порции мороженого, особенно жарким летом. Есть и свои предпочтения: одному ребенку больше нравится вафельный рожок с малиновым мороженым, другому – фруктовое, третьему – пломбир. Достаточно раз попробовать этот десерт, и все – ребенок с удовольствием ел бы его ежедневно. Но если […]

Читать далее