Сколько молока должен съедать новорожденный

Один из первых вопросов, возникающих у молодых мам: не связаны ли беспокойство и плач новорожденного с недоеданием? Мамы интересуются, каким образом можно подсчитать, сколько фактически высосал молока из груди малыш, и каковы нормы потребления молока на первом году жизни.

Понимая всю важность грудного вскармливания для появившейся на свет крохи, матери беспокоятся, достаточно ли в груди молока, особенно в период еще не установившейся лактации? Хватает ли сил у малютки, чтобы высасывать требуемую для организма порцию молока? Обоснованы ли эти материнские страхи и волнения, рассмотрим в этой статье.

Причины плача новорожденного

Природой предусмотрена достаточная и по составу, и по количеству выработка грудного молока, которая меняется по мере роста малыша. С первых дней жизни потребности организма новорожденного немногочисленны и однообразны – поесть и поспать. Плач малютки может быть вызван кишечными коликами, часто возникающими в первые месяцы после появления на свет в связи с несовершенством пищеварительной системы.

Беспокойство и частый плач отмечаются и в период прорезывания зубов, что также не связано с недоеданием. На любой дискомфорт или боль крошка реагирует плачем. По мнению специалистов, реже всего причиной беспокойства ребенка является чувство голода.

Потребности младенца в молоке в 1-й месяц жизни

За 1 кормление новорожденный высасывает из маминой груди около 10 мл молозива. Этого объема ему вполне достаточно для насыщения

После рождения младенца в груди матери вырабатывается молозиво. Хотя количество молозива небольшое, его хватает для насыщения младенца и обеспечения ему иммунной защиты. Поэтому мать не должна тревожиться из-за того, что малыш быстро прекращает сосать грудь – он просто быстро насыщается молозивом.

Объем желудочка малютки при его появлении на свет равен всего лишь 10 мл. Именно такое количество молозива и высасывает из груди кроха за 1 кормление.

Но так как молозиво более жирное, чем молоко, и питательная ценность его выше, такого количества достаточно, чтобы насытить дитя. С каждым днем у новорожденного увеличивается объем желудка. Растет и разовая порция высасываемого им молока, которое появляется чаще на 3-4-й день после родов. Так, уже спустя 2 недели после рождения младенца порция высасываемого за одно кормление молока составляет примерно 50 мл, соответственно за сутки – около 0,5 л.

В это время еще не установилась лактация, способствовать ее улучшению могут частые (в течение суток до 10-12 раз) прикладывания к груди новорожденного. В настоящее время впервые дают пососать младенцу грудь матери непосредственно после рождения – раннее прикладывание стимулирует лактацию. Поэтому следует с первых дней жизни кормить малыша при первом же его требовании.

Хотя сосательный рефлекс формируется уже в период внутриутробного развития, высосать лишнее молоко у малютки не хватит сил. При желании можно рассчитать потребность ребенка в молоке за сутки, что совсем не сложно.

Деткам с весом меньше 3200 г количество молока на сутки легко рассчитать, для чего возраст младенца в днях следует умножить на 70. Например, малютке весом 3100 г спустя неделю после рождения на сутки требуется 490 мл молока (7 х 70). Если этот объем поделить на число кормлений, то можно определить разовую требуемую порцию молока (490/10=49 мл). А уже в 2 недели разовая порция молока равна примерно 100 мл.

При массе тела младенца более 3200 г для расчета суточной потребности в молоке нужно число дней жизни грудничка умножить на 80. Для определения объема разовой порции суточный объем необходимо поделить на число кормлений.

Потребности в молоке у грудничка

По мере развития ребенка возрастает и суточная потребность его в молоке. Так, для малыша в 2-месячном возрасте количество требуемого молока составляет 1/5 часть веса его тела.

Объем потребляемого ребенком грудного молока может зависеть от различных факторов:

  1. Прикладывать малыша желательно к одной груди, чередуя их при следующих кормлениях.
  2. Важно, чтобы ребенок высасывал все молоко, иначе вялое сосание может привести к сокращению лактации. Специалистами доказано, что прибудет в груди молока столько же, сколько ребенок высосал. Поэтому если младенец наелся, а молоко еще осталось в груди, то в первые 1-2 недели лучше его сцедить. Затем необходимости в сцеживании не будет.
  3. Иногда достаточному обеспечению ребенка грудным молоком препятствует неправильное прикладывание крохи к груди.
  4. Влияет и жирность материнского молока: чем оно жирнее, тем меньше его потребуется малютке для насыщения.

Переживать маме не стоит – малыш высосет только необходимую ему для насыщения порцию. Это можно понять по поведению ребенка, по его состоянию, по прибавке веса. А вот мамино беспокойство может снизить лактацию.

Количество требуемого молока для каждого ребенка индивидуально.

Ориентировочные нормы потребляемого молока за сутки таковы:

  • до 2 мес. – 1/5 веса малыша;
  • с 3 до 4 мес. – 1/6 массы тела;
  • к полугоду – 1/7 веса;
  • с 7 месяцев до года норма суточного объема молока должна составлять 1/8 или 1/9 массы тела ребенка.

Разделив полученную цифру на число кормлений именно этого ребенка, можно получить для конкретного малыша норму разовой порции молока.


Как определить, достаточно ли молока малышу

Если младенец хорошо набирает вес, о недоедании можно не волноваться

О достаточном питании свидетельствуют такие данные:

  • хорошее самочувствие, малыш спокойный и веселый;
  • ребенок мочится до 10 раз за сутки;
  • стул регулярный, нормальной консистенции;
  • малыш хорошо прибавляет вес.

Но есть и объективный способ определения количества выпитого за 1 кормление молока – контрольное взвешивание. С этой целью малыша следует взвесить до кормления и после него: разница будет равна порции высосанного молока в граммах. Лучше для этого использовать электронные весы: это даст возможность получить более точные результаты, что может быть важным для малютки после рождения. Но в частом взвешивании необходимости нет, достаточно однократного контроля в месяц.

Если окажется, что молока все-таки недостаточно, то следует обязательно получить консультацию педиатра, а не решать самостоятельно вопрос о докорме малыша молочными смесями или даже о переводе ребенка на искусственное вскармливание.

Когда и сколько раз следует кормить грудничка

Часто мамы интересуются: сколько раз в сутки кормить новорожденного, и необходимы ли ночные кормления? Согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), кормить новорожденного следует по его требованию, то есть число кормлений зависит от того, сколько раз малыш захочет кушать. Обычно кроха в течение суток желает полакомиться маминым молочком 10-12 раз с промежутками по 1,5-2 часа.

Кормление длится около 20 минут; не следует оставлять малыша у груди в течение часа и более. Если мама считает, что молока вырабатывается мало, то кормить дитя следует сначала из одной груди, потом приложить к другой и вернуться снова к первой. Это помогает стимулировать лактацию.

Улучшают лактацию и ночные кормления, т. к. это стимулирует синтез пролактина – гормона, ответственного за выработку материнского молока. Максимальное количество пролактина выделяется в предутренние часы.

По рекомендациям ВОЗ, кормить грудью ребенка желательно до 2 лет. Некоторые мамы прислушиваются к таким советам, хотя есть женщины, прекращающие грудное вскармливание уже в год или продолжающие его после 2 лет.

Резюме для родителей

Грудное вскармливание, обеспечивающее правильное развитие и иммунную защиту ребенка, должно быть достаточным, то есть соответствовать возрастным нормам. О полноценности питания свидетельствуют хорошее самочувствие и состояние малыша, регулярная прибавка веса. За этим следит участковый педиатр на ежемесячных профилактических осмотрах. При снижении лактации стимулировать ее помогают частые прикладывания к груди, достаточный отдых кормящей матери, спокойная атмосфера в семье.

Видео версия статьи

Врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, сколько должен съедать ребенок:

Врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, как определить, достаточно ли еды получает ребенок в первые месяцы жизни:

Консультант по грудному вскармливанию Нина Зайченко рассказывает как узнать, хватает ли ребенку грудного молока:






Поделись в соцсетях

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *