Продукты, полезные для детей от года до 3 лет

Некоторые родители ошибочно считают, что в особом рационе нуждаются лишь детки первого года при введении им прикорма. Они спешат перевести дитя на питание, которое получают взрослые члены семьи, не учитывая тот факт, что пищеварительная система малыша еще незрелая. Иногда кормить ребенка «взрослой» пищей мамы решают по совету подружки или участников форума в интернете. 

Читать далее

Фруктовый мусс: с какого возраста можно ребенку, как приготовить

В детское меню должны входить и сладкие блюда. Один из видов десертов, которые с удовольствием кушают дети – фруктовый мусс. А так как приготовление мусса не представляет особых трудностей, то побаловать дитя любимым лакомством мама может не только в праздник. Рецептов приготовления муссов много, что дает возможность разнообразить меню. Основным ингредиентом мусса являются фрукты, поэтому […]

Читать далее

Как правильно приготовить ребенку сырники

Сырниками (творожниками) называют лепешки, основой для которых послужил творог. Нежные ароматные сырники можно предложить детям на завтрак. Блюдо не только вкусное, но и полезное, достаточно сытное. В нем содержатся и белок животного происхождения, и необходимые детскому развивающемуся организму витамины и минералы. Деткам сырники очень нравятся.

Читать далее

Как вводить яйцо в прикорм ребенку?

Куриное яйцо – это один из вкусных, доступных и питательных продуктов. О питательной ценности яиц существуют разные мнения. Одни отмечают полезные вещества, входящие в их состав (белок, минералы, витамины), другие напоминают о холестерине и возможности развития аллергической реакции. Родителей интересует, нужно ли вводить яйца в рацион грудничка? Когда и как это правильно сделать? Какие яйца […]

Читать далее

Когда начинать чистить зубы малышу?

С рождением ребенка у молодых родителей начинаются и новые проблемы, и новые хлопоты. Так, вместе с радостью при появлении первых зубиков у мамочек возникает множество вопросов. В каком возрасте следует начинать чистить ребенку зубки? Когда он должен делать это самостоятельно? Какую пасту лучше брать для малышей? Как поступить при отказе любимого чада чистить зубы?

Читать далее

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

Каждая женщина хочет красиво выглядеть, что в немалой степени зависит от ухоженных волос и прически. Роды являются стрессом для организма, в результате чего претерпевают изменения и волосы. Чтобы вернуть им привлекательный вид, иногда недостаточно только прически – портят впечатление отросшие корни окрашенных волос. Позаботиться о себе нужно, чтобы остаться привлекательной для мужа и себя порадовать. […]

Читать далее

Месячные после родов при грудном вскармливании

Во время беременности, особенно первой, у женщины появляется масса вопросов, связанных с новыми ощущениями и изменениями в организме. Но и после родов у молодых мам вопросов немало. Их тревожат выделения кровянистого характера из влагалища – как долго держатся, их цвет, характер и др. Появление месячных тоже порождает множество вопросов. Когда они в норме должны появиться? Можно ли […]

Читать далее

Как выбрать бюстгальтер для кормления грудью?

При подготовке к родам будущей маме желательно приобрести несколько специальных бюстгальтеров для кормления младенца грудью. Речь идет не о модном кружевном белье. Главная цель этих бюстгальтеров – не только обеспечить удобство и гигиену кормления, но и сохранить красивую форму груди после окончания лактации.

Читать далее

Одежда для кормления ребенка грудью

После рождения малыша на повестку дня встают разные вопросы, одним из которых является выбор одежды молодой маме для кормления крохи. Для младенца это не только возможность насытиться грудным молоком, а и особое общение, тесный контакт с мамой. Поэтому одежду для кормления следует выбирать с особой тщательностью. Она должна отвечать определенным требованиям: быть комфортной для малыша […]

Читать далее

Сосиски, колбаса при грудном вскармливании: есть ли польза?

После рождения ребенка каждая мама должна с особым вниманием относиться к выбору продуктов для своего рациона, так как поступающие с пищей вещества попадают в грудное молоко. Они могут влиять на организм новорожденного. Это не значит, что кормящая мать должна себя значительно ограничивать. Да, от некоторых продуктов придется отказаться. Но рацион женщины при кормлении ребенка грудью […]

Читать далее

Финики при грудном вскармливании: полезны или нет?

В рацион кормящей мамы можно включать далеко не все продукты, а некоторые употреблять разрешается, но в малом количестве. К продуктам, требующим ограничения, относятся сладости. Заменить конфеты для мам-сладкоежек могут сухофрукты. В них сохраняются полезные свойства, к тому же они усваиваются легче свежих фруктов. Чернослив, курага, изюм – питательные и полезные продукты для идеального перекуса. Одним […]

Читать далее

Хурма при грудном вскармливании: польза и вред

Хурма – сочный фрукт со специфическим сладко-терпким вкусом. По сути плод дерева хурмы является ягодой, но из-за большого размера обычно его называют фруктом. Ярко-оранжевые, как фонарики, плоды появляются на прилавках в октябре и продаются до января. Хурме многие народы приписывают необычные свойства: для японцев она – символ победы, олицетворением мудрости ее считают в странах Ближнего Востока, семейное […]

Читать далее

Капуста при грудном вскармливании: можно или нет

У педиатров нет единого мнения по вопросу влияния продуктов из рациона кормящей матери на состояние малыша. Специалисты постсоветских государств советуют не включать в меню мамы некоторые продукты, способные вызвать у ребенка аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением. Врачи за рубежом считают влияние на младенца продуктов из рациона матери весьма опосредованным. Они разрешают женщине после родов […]

Читать далее

Чернослив при грудном вскармливании: польза и вред

Высушенную сливу, или чернослив, за особый вкус любят и дети, и взрослые. К тому же этот сухофрукт содержит много полезных веществ, которыми он может обогатить организм. Известно, что питание кормящей матери может оказать влияние на состояние здоровья новорожденного. Поэтому следует внимательно относиться к своему питанию и тщательно подбирать продукты для своего рациона. Из-за этого мамы интересуются: можно […]

Читать далее

Питание ребенка 2 лет, меню

Несмотря на то, что в 2 года ребенку знакомы многие продукты и блюда взрослых, полностью переводить его на питание с общего стола не нужно. И хоть малыш активно тянется к продуктам, которые употребляют родители, а выросшие зубки позволяют жевать плотную пищу, следует помнить о том, что далеко не все продукты разрешены двухлеткам. Пищеварительная система все еще […]

Читать далее