Как правильно выбирать фрукты

Фрукты являются ценным источником витаминов, минералов и клетчатки. Они не требуют приготовления. Хорошие и спелые фрукты всегда вкусные и сладкие, что так важно в еде для детей. Почему надо уметь выбирать фрукты? Некачественные фрукты содержат витаминов в разы меньше, они невкусные, способны вызвать кишечное расстройство у ребенка, могут содержание тяжелые металлы, пестициды и радиацию.

Читать далее

Нужен ли стерилизатор для бутылочек?

В магазинах и аптеках появляется все больше и больше товаров по уходу за малышом, позиционируемых производителями в качестве необходимых и чрезвычайно удобных, облегчающих молодой маме процесс ухода за ребенком и дающих ей больше свободного времени для отдыха и общения с малышом. Яркий пример подобных товаров – стерилизатор для бутылочек.

Читать далее

Нужен ли стульчик для кормления?

Стульчик для кормления – роскошь и каприз или необходимость? Многие родители задаются этим вопросом и не знают, как поступить. Могу сказать однозначно: стул ребенку необходим не меньше, чем ложка, кружка и т. д. В кормлении ребенка на стульчике нет ни одного минуса, этот предмет мебели необходим как детям, так и их родителям. Чаще родители не желают […]

Читать далее

Жиры, соль и сахар – не такие уж они и вредные

Попытки заставить ребенка что-то конкретное съесть ни к чему хорошему не приведут, как и запрет на какой-то определенный продукт. Если детям кажется, что им что-то запрещено, то именно этого им хочется все сильнее и сильнее. Жир, соль и сахар обычно в списке нежелательного для детей, так ли это?

Читать далее

Пищевые отравления у детей: симптомы и лечение

Пищевые отравления – острые заболевания, развивающиеся вследствие употребления ребенком недоброкачественной пищи: или обсемененной микробами и их токсинами, или содержащей ядовитые вещества растительного и животного происхождения, или с примесью химических веществ.

Читать далее

Перекусы

«Не ешь это, ты испортишь аппетит!» Сколько раз мы слышали это и сколько раз говорили своему ребенку? Но если в правильное время предлагать правильную еду, то можно сделать перекус отличным оружием в борьбе с голодом, который к тому же будет отлично насыщать. Своевременный перекус может прогнать голод и обеспечить ребенка энергией между основными приемами пищи.

Читать далее

Чем мыть детскую посуду?

Многие из нас мечтают стать мамой или папой. Те, кто уже стали счастливыми  родителями, поняли, какой груз ответственности лег на их плечи. В первую очередь это постоянные переживания о состоянии здоровья малыша. Родителям необходимо оберегать ребенка от контакта с различными болезнетворными микроорганизмами и в обязательном порядке следить за чистотой окружающих его предметов (ковров, игрушек, посуды […]

Читать далее

Питание ребенка во время простуды и гриппа

Дети в большей степени подвержены заражению вирусной инфекцией и болеют раз в пять чаще, чем взрослые, по причине большого контакта с другими детьми в детских садах и школах. Ведущие педиатры страны считают, что 6–7 раз в год для ребенка ОРВИ – это даже норма. В лечении вирусной инфекции медицине отведено 10 %, остальное зависит от […]

Читать далее

7 секретов питания для малышей и дошкольников, одобренные мамами

Когда ребенок начинает есть твердую «взрослую» пищу, кажется, что он будет с удовольствием питаться всякими полезными продуктами, которые мы обычно готовим себе, например, рыба и овощи на гриле. И каково же наше удивление, когда ребенок раз за разом отказывается от овощей и требует, скажем, сосисок или куриных палочек в панировке.

Читать далее

Продукты и привычки, разрушающие зубы

Кариес зубов – самое распространенное заболевание современного человека, им страдает больше 90 % населения планеты. Кариес является хроническим очагом инфекции, что повышает риск развития гайморита, отита, гастрита, появление неприятного запаха изо рта. Нелеченый кариес переходит в пульпит, при лечении пульпита удаляется нерв, после чего зуб считается мертвым, а мертвый зуб может прослужить не более 7 […]

Читать далее

Колики у новорожденного: что делать

Колики у новорожденных – это головная боль и бессонные ночи пап и мам. Колики являются физиологическим состоянием маленького ребенка, приспособительной реакцией новорожденного к окружающей среде. Начинаются они примерно со 2-й недели жизни малыша, достигают пика своей интенсивности на 6–8 неделе и постепенно проходят к 3–4 месяцу. Встречаются у 75 % малышей, притом сильными мучительными коликами […]

Читать далее

Правильный перекус для ребенка: 10 подсказок для родителей

Найти правильную еду для перекуса вашего ребенка не так уж и трудно. Воспользуйтесь нашим коротким списком из 10 подсказок и у вас все получится! Перекусы любят все дети, ведь так здорово сгрызть яблоко или печенье за просмотром любимого мультфильма. Но родители хотят, чтобы их ребенок получал только лучшее, поэтому некоторым не нравится сама идея перекусов, а […]

Читать далее

Мой малыш ненавидит овощи!

Как известно большинству родителей, тяжелее всего заставить ребенка есть и спать. Это особенно справедливо для детишек 1–3 лет, которые пытаются проявить свою независимость, отказываясь от одной еды и требуя другую.

Читать далее


Голодный дошкольник

Ваш ребенок позавтракал второй раз и уже через 20 минут заявляет, что он вновь голодный? Это нормально или что-то тут не так? Может быть, да, а может – и нет.

Читать далее